陜西優(yōu)質(zhì)玉米面廠批發(fā)
發(fā)布時間：2022-01-29 00:49:09
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玉米粉加水、少量面粉、雞蛋、糖攪成糊狀，不要太稠也不要太稀。鍋里倒油，燒至五成熱時用勺子舀一勺玉米糊倒入鍋里，攤成薄餅，煎至兩面微微有些焦黃即可。
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1.減肥瘦身：吃完玉米糝可清除肥胖癥人的饑餓的感覺，但食后含發(fā)熱量很低，也是減肥瘦身的替代物之一。2.抗癌防癌：綠色植物甲基纖維素能加快致癌物和別的有害物質(zhì)的排出來，多吃玉米還能抑止癌癥藥物對身體的副作用。3.降血壓降低血脂：豐富多彩的鈣可具有降血壓的作用，有推動細(xì)胞分裂、減少血細(xì)胞膽固醇、并避免 其堆積于血管壁，因而，苞米對冠心病、主動脈粥樣硬化、高脂血癥及高血壓等都是有一定的防止和醫(yī)治功效。南美洲印第安人不容易患高血壓與她們關(guān)鍵服用苞米相關(guān)。4.增加記憶力、延緩衰老：刺激性大大腦神經(jīng)，提高人的頭腦、記憶能力和身體基礎(chǔ)代謝力、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)作用。能具有使皮膚鮮嫩光潔，抑止、減緩皺褶造成功效，能夠抵抗雙眼脆化。5.清目：常常用眼的人，應(yīng)多吃一些黃色的玉米，減輕黃斑變性、眼睛視力下降，葉黃素和玉米黃質(zhì)憑著其強(qiáng)勁的抗氧化性功效，能夠消化吸收進(jìn)到目光內(nèi)的危害光源。6.推動腸胃腸蠕動玉米糝可預(yù)防便秘、腸炎、直腸癌等。
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雖然人們生活水平優(yōu)良很大的提高，食物方面也變得越來越多樣化，但是也正由于食物的多樣化，很多人都選擇符合自己口味的食品，忽略了營養(yǎng)均衡的重要性，所以現(xiàn)在越來越多的人出現(xiàn)了亞健康的狀態(tài)。為改善此狀況的發(fā)展，現(xiàn)在大家都開始吃“憶苦飯”，不過也并非是食物不好，相反，憶苦飯較現(xiàn)在我們食用的細(xì)糧來說更加有營養(yǎng)，更加健康。玉米面便是其中一種代表性的食物原材料。玉米面作為一種北方農(nóng)民基本都有種植的農(nóng)作物，其營養(yǎng)是非常豐富的，據(jù)研究玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E、纖維素等成分，能夠到達(dá)降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預(yù)防腸癌、美容養(yǎng)顏、延緩衰老等多種保健功效，同時也是糖尿病人的適宜佳品。所以從補(bǔ)充營養(yǎng)方面來說，玉米面作為一種優(yōu)良的食材來說是必不可少的。
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玉米面，就是將玉米磨成粉末狀，和面粉差不多。玉米面的好壞沒有等級之分，只有粗細(xì)的差別。越細(xì)的玉米面加工越詳細(xì)，做工越精良，價格也就越高；相反，有些玉米面只經(jīng)過粗略的加工，甚至有的玉米粒根本就沒磨碎，這就是相對較粗的玉米面，價格也相對便宜些。但其實(shí)玉米面的營養(yǎng)價值跟其粗細(xì)程度沒關(guān)系，都是由玉面粉磨而成，營養(yǎng)價值大同小異。玉米面按顏色區(qū)分包括黃玉米面和白玉米面兩種，無論是哪種玉米面對人類的幫助都很大。經(jīng)過科學(xué)家的精密研究發(fā)現(xiàn)，玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E、纖維素等，致使玉米面擁有多種保健功效，例如它能降血壓、降血脂功能，還能美容養(yǎng)顏、延緩衰老等，是人們必備的生活食品。
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取適量玉米粉，放入器皿中，執(zhí)筷子邊攪邊倒入適量燒開的開水，使其可以成團(tuán)即可。然后，用手捏出窩窩頭的形狀。然后，將蒸鍋里的水燒開，將捏好的窩窩頭置于蒸屜中，用中火蒸10—15分鐘即可。喜歡甜食的朋友，可在合面的時候加適量白糖。為了更可口，也可加入一些葡萄干、蜜棗之類。甚至，還可加入適當(dāng)?shù)拿娣邸?/p>
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玉米粉、玉米面和拉丁美洲產(chǎn)品瑪莎由白色或黃色玉米研磨得到的玉米粉，玉米粉和玉米面主要區(qū)別在于干燥程度。玉米粉是有玉米粒細(xì)磨所得，皮和胚芽被分離，玉米面和玉米粉相比，顆粒感明顯。玉米粉非常適合麩質(zhì)不耐癥者食用。