?吉林優(yōu)質(zhì)玉米面廠廠家
發(fā)布時間：2024-12-13 00:30:54
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玉米中含有大量的營養(yǎng)保健物質(zhì)，除了含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素外，玉米中還含有核黃素等營養(yǎng)物質(zhì)。行家們對玉米、稻米、小麥等多種主食進行了營養(yǎng)價值和保健作用的各項指標對比，玉米中的維生素含量非常高，為稻米、小麥的5-10倍，而特種玉米的營養(yǎng)價值要高于普通玉米。比如，甜玉米的蛋白質(zhì)、植物油及維生素含量就比普通玉米高1-2倍，“生命元素”硒的含量則高8-10倍，其所含有的17種氨基酸中，有13種高于普通玉米。
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制作方法：首先我們先準備一些普通的白面粉，然后再準備一些玉米面粉，準備的玉米面粉和普通面粉的比例可以自己來把握，喜歡哪一種口感多一些就多放些哪一種面粉就可以了，然后我們在面粉里面加入飼料的白桃之后再準備一杯溫水，然后準備適量的酵母粉加入到溫水中，充分的攪拌均勻，然后就可以開始和面了，到酵母水邊進行攪拌，直到攪拌成絮狀，然后用手揉成光滑的面團，蓋上保鮮膜放在溫暖的地方發(fā)酵至兩倍大。然后準備一口鍋在鍋里面加入適量的食用油，倒到油，燒熱以后把準備好的豬肉末放在鍋中進行翻炒之后加入生抽老抽，蠔油，黃豆醬，五香粉，蔥姜蒜進行調(diào)味，等到豬肉炒至9分熟的時候就可以盛出來了。然后再準備兩個雞蛋，把雞蛋打成雞蛋液，放在鍋里煸炒熟把雞蛋給單的碎一些，然后加入到豬肉末中，之后準備一些蒜苔清洗干凈之后切，然后再把準備好的新鮮的香菇也給切碎，全部都加入到豬肉末中，充分的攪拌均勻。 之后我們把發(fā)酵好的面團拿出來揉搓排氣，然后搓成一個長條狀之后，分成一個個均勻的小面團。之后搟成圓片的形狀，然后把餡料包在中間，把收口收緊。收口數(shù)據(jù)后可以抄一下，然后調(diào)整形狀，調(diào)整成圓形的饅頭形狀之后就可以放在蒸鍋上進行蒸制了，一般情況下用大火蒸制20分鐘左右的時間就可以了，然后把火關(guān)掉再燜上兩分鐘左右的時間，之后就可以出鍋食用了。
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玉米糝不易儲藏，也不易長途運輸，只能在當(dāng)?shù)仉S加工隨銷售，以銷定產(chǎn)。消費者在購買時，可從感官進行初步鑒別。
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玉米是世界公認的“黃金作物”，其磷元素、脂肪、維生素B2的含量居谷類食物之首。玉米面中含有亞油酸和維生素E，能使人體內(nèi)膽固醇水平降低，從而減少動脈硬化的發(fā)生?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，玉米面中有豐富的谷胱甘肽，這是一種抗癌因子，在人體內(nèi)能與多種外來的化學(xué)致癌物質(zhì)相結(jié)合，使其失去毒性，然后通過消化道排出體外。
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1.減肥瘦身：吃完玉米糝可清除肥胖癥人的饑餓的感覺，但食后含發(fā)熱量很低，也是減肥瘦身的替代物之一。2.抗癌防癌：綠色植物甲基纖維素能加快致癌物和別的有害物質(zhì)的排出來，多吃玉米還能抑止癌癥藥物對身體的副作用。3.降血壓降低血脂：豐富多彩的鈣可具有降血壓的作用，有推動細胞分裂、減少血細胞膽固醇、并避免 其堆積于血管壁，因而，苞米對冠心病、主動脈粥樣硬化、高脂血癥及高血壓等都是有一定的防止和醫(yī)治功效。南美洲印第安人不容易患高血壓與她們關(guān)鍵服用苞米相關(guān)。4.增加記憶力、延緩衰老：刺激性大大腦神經(jīng)，提高人的頭腦、記憶能力和身體基礎(chǔ)代謝力、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)作用。能具有使皮膚鮮嫩光潔，抑止、減緩皺褶造成功效，能夠抵抗雙眼脆化。5.清目：常常用眼的人，應(yīng)多吃一些黃色的玉米，減輕黃斑變性、眼睛視力下降，葉黃素和玉米黃質(zhì)憑著其強勁的抗氧化性功效，能夠消化吸收進到目光內(nèi)的危害光源。6.推動腸胃腸蠕動玉米糝可預(yù)防便秘、腸炎、直腸癌等。