哈爾濱優(yōu)質(zhì)玉米面價(jià)格價(jià)格
發(fā)布時(shí)間:2024-04-13 00:38:19
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蕎麥通常與小麥粉混合使用,常被用于制作鍋餅、煎餅、薄餅之類的要求稍微發(fā)面的食品。蕎麥被制成蕎麥面也非常普遍,雖然缺乏面筋局限了其性能與作用,但是非常是無麩質(zhì)或控制麩質(zhì)攝入的食客。

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玉米面一定要用開水調(diào)制,如果用冷水,口感不如用開水調(diào)制的;窩窩頭的底部一定要用大拇指頂出一個(gè)窩,這樣的做法,主要是讓窩窩頭受熱均勻,熟得快。

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先準(zhǔn)備150克左右的玉米面和白面,分開放在面盆里,切記不要混在一起。然后把開水慢慢的倒進(jìn)玉米面里面,一邊倒一邊攪拌,攪拌成那種沒有干面粉的面穗,然后放在一邊,等溫度降到35度左右。然后往面粉里加2克酵母粉,攪拌均勻,和玉米面穗揉在一起,和成軟面團(tuán),在這期間可以根據(jù)情況適當(dāng)加入清水或者是面粉。 然后蓋上蓋子,發(fā)酵40分鐘左右。在案板上撒一層面粉,發(fā)酵好的面團(tuán)拿出來后放在案板上,揉搓至長條狀,再分成小面劑子,用手一個(gè)個(gè)的搓圓,輕輕地按壓成餅坯,全都弄好以后,蓋上潮濕的屜布或者保鮮膜醒發(fā)15分鐘左右。 電餅鐺加熱,沒有電餅鐺的也可以用平底鍋,刷一點(diǎn)油,把餅坯放進(jìn)去,蓋上蓋子,小伙烙制,還要不時(shí)地翻看一下,以防烙糊了。烙至兩面焦黃時(shí),玉米餅就完成了,外焦里軟、松軟香甜,非常好吃。

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推薦幾個(gè)能快速煮爛玉米糝的實(shí)用好方法,讓你在短時(shí)間內(nèi)輕松煮出軟爛適口、香噴噴的玉米糝粥。方法1:將玉米糝洗凈后浸泡12小時(shí)以上,然后再用來煮粥就很容易煮爛了。但是,這種方法的缺點(diǎn)就是營養(yǎng)損失比較大,天熱的時(shí)候還容易把玉米糝泡的發(fā)酸。方法2:玉米糝洗凈以后放在容器,添加適量清水浸泡2小時(shí)左右,讓玉米糝的內(nèi)部也吸足水分。然后,再泡好的玉米糝分裝入塑料袋中,扎緊袋口后放在冰箱的冷凍室里,需要煮粥的時(shí)候再取出一袋使用。事實(shí)證明,經(jīng)過冷凍的玉米糝很容易煮爛,而且也不會損失很多的營養(yǎng)。方法3:把洗凈的玉米糝瀝干水后放在炒鍋里,不加油,開中小火慢慢地炒出玉米的香味(大約需要翻炒10分鐘左右吧),經(jīng)過炒制的玉米糝再用來煮粥也很容易煮爛,而且煮出的粥帶有特殊的焦香味。

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玉米是世界公認(rèn)的“黃金作物”,其磷元素、脂肪、維生素B2的含量居谷類食物之首。玉米面中含有亞油酸和維生素E,能使人體內(nèi)膽固醇水平降低,從而減少動脈硬化的發(fā)生。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,玉米面中有豐富的谷胱甘肽,這是一種抗癌因子,在人體內(nèi)能與多種外來的化學(xué)致癌物質(zhì)相結(jié)合,使其失去毒性,然后通過消化道排出體外。