駐馬店優(yōu)質玉米糝廠批發(fā)
發(fā)布時間：2023-10-22 00:41:16
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玉米面含有豐富的營養(yǎng)素。近年來，其他一些發(fā)達地區(qū)，玉米已被列為谷類食物中的保健食品，被稱為“黃金作物”。經研究發(fā)現玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E、纖維素等，玉米是公認的“黃金作物”，其脂肪、磷元素、維生素B2的含量居谷類食物之多。玉米面中含有亞油酸和維生素E，能使人體內膽固醇水平降低，從而減少動脈硬化的發(fā)生。玉米面中豐富的膳食纖維，能促進腸蠕動，縮短食物通過消化道的時間，減少有毒物質的吸收，玉米片是新型的方便食品，所用原料是玉米粗粉或細粉玉米，玉米面的營養(yǎng)價值幾乎含有玉米面玉米面的全部營養(yǎng)成分。
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玉米粉先用水調勻，不要有顆粒。大米洗凈后加水煮開，將玉米粉倒入，同時用筷子不停沿一個方向攪拌，攪勻后再次煮沸，即可關火食用。
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玉米成熟后去皮也可不去，上磨子粉碎成小顆粒，大約是放在手里有沙粒感的大小的是玉米糝，也可磨成很細的面粉狀也叫玉米面，吃的時候燒開了水，一手拿勺子，一手把粉碎的玉米小顆粒均勻的撒入鍋內，撒完后繼續(xù)攪勻，然后再燒開兩三次，熟后的或稀或稠的糊狀就叫糝子白粥，其實就是玉米粥。
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食欲不振快來試試玉米面餡餅吧！保準讓你食欲大開哦！制作玉米面餡餅之前，我們需要準備的食材包括玉米面、白面、韭菜、粉條、食鹽、食用油和黃豆醬。接下來介紹做法：先將玉米面和白面按照1:1的比例混合，加水攪拌均勻后和面。之后將韭菜洗凈切碎，您也可以選擇其它自己喜歡吃的蔬菜，例如白菜、豬肉等。將粉條放入開水中煮熟，然后切碎，與韭菜放在一起備用。接下來就準備開火啦！在鍋中放入食用油，油熱后倒入黃豆醬進行攪拌翻炒，關火后加入韭菜和粉條，以及適量食鹽，均勻攪拌，就只做好餡料了。接下來，就像包餃子那樣，將面團揪成劑子，搟薄后放入餡料，再包好壓平，放入餅鐺中煎熟就可以了。
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將玉米粉與面粉1:2混合，加水和成面團，揪成劑子后搟皮包餡兒做成餡餅。鍋里倒油，將餅子煎至兩面微微有些焦黃即可。