上海優(yōu)質(zhì)河南玉米糝廠家
發(fā)布時間：2023-10-01 00:41:40
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隨著人們生活水平的提高，人們生活質(zhì)量的提升，人們對生活中的各個方面的要求越來越高，尤其是食品方面，更是想要吃的健康，那應(yīng)該如何才能吃的健康呢？現(xiàn)在就為您推薦一種食物——玉米面。玉米是世界公認(rèn)的“黃金作物”，它的脂肪、磷元素、維生素B2的含量居于谷類食物的首位。玉米面中含有的亞油酸和維生素E可以郵箱降低人體內(nèi)膽固醇的水平，減少動脈硬化的發(fā)生；同時因為玉米面中含鈣、貼質(zhì)較多，可防止高血壓、冠心病等疾病的發(fā)生?，F(xiàn)代的醫(yī)學(xué)研究還表明：玉米面中含有豐富的谷胱甘肽，這是一種抗癌因子，在人體內(nèi)可以和多種外來的化學(xué)致癌物質(zhì)相結(jié)合，使其失去毒性，然后通過消化道排除體外。以上就是多食玉米面帶來的諸多好處中的一部分好處，總之適量的使用玉米面是對我們的身體健康和養(yǎng)生是有很大的幫助的。
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這是一款類似西點的做法，比較符合現(xiàn)代人的口味。將牛奶、白糖放入器皿中攪勻待用，把玉米面、小蘇打粉放入器皿中拌均勻，倒入調(diào)好的牛奶、雞蛋液攪拌均勻，調(diào)成稠糊狀。將蒸碗抹上油，果脯墊底，將玉米面糊倒入蒸碗中，蒸10---15分鐘即可。
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蕎麥這幾年也廣受追捧，其實蕎麥并不是一種谷物而是一種種子，需要經(jīng)過去殼研磨等供需制成細(xì)粉。其蛋白質(zhì)含量約為１４％，且其蛋白質(zhì)成分組成為白蛋白、球蛋白以及醇溶蛋白，因此其不能像小麥面筋蛋白質(zhì)分子那樣聯(lián)系起來，不適合制作面包。
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一看：正常玉米糝色澤鮮艷，有光澤;次質(zhì)、劣質(zhì)玉米糝顏色暗淡，無光澤，二聞：取樣品于手掌中，用嘴哈熱氣，立即嗅其氣味。正常玉米糝具有玉米固有的氣味，無任何其他異味;次質(zhì)、劣質(zhì)玉米糝微有異味，或有輕微霉味。三嘗：正常玉米糝具有玉米固有的滋味，微甜;次質(zhì)、劣質(zhì)玉米糝微有異味，或有酸味、苦味、辛辣味等不良滋味。
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玉米面含有豐富的營養(yǎng)素。近年來，其他一些發(fā)達(dá)地區(qū)，玉米已被列為谷類食物中的保健食品，被稱為“黃金作物”。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、維生素E、纖維素等，玉米是公認(rèn)的“黃金作物”，其脂肪、磷元素、維生素B2的含量居谷類食物之多。玉米面中含有亞油酸和維生素E，能使人體內(nèi)膽固醇水平降低，從而減少動脈硬化的發(fā)生。玉米面中豐富的膳食纖維，能促進(jìn)腸蠕動，縮短食物通過消化道的時間，減少有毒物質(zhì)的吸收，玉米片是新型的方便食品，所用原料是玉米粗粉或細(xì)粉玉米，玉米面的營養(yǎng)價值幾乎含有玉米面玉米面的全部營養(yǎng)成分。