陜西優(yōu)質(zhì)玉米粒廠家廠家
發(fā)布時間：2023-06-28 00:42:27
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玉米糝不易儲藏，也不易長途運輸，只能在當(dāng)?shù)仉S加工隨銷售，以銷定產(chǎn)。消費者在購買時，可從感官進行初步鑒別。
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隨著人們生活水平的提高，人們生活質(zhì)量的提升，人們對生活中的各個方面的要求越來越高，尤其是食品方面，更是想要吃的健康，那應(yīng)該如何才能吃的健康呢？現(xiàn)在就為您推薦一種食物——玉米面。玉米是世界公認(rèn)的“黃金作物”，它的脂肪、磷元素、維生素B2的含量居于谷類食物的首位。玉米面中含有的亞油酸和維生素E可以郵箱降低人體內(nèi)膽固醇的水平，減少動脈硬化的發(fā)生；同時因為玉米面中含鈣、貼質(zhì)較多，可防止高血壓、冠心病等疾病的發(fā)生。現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)研究還表明：玉米面中含有豐富的谷胱甘肽，這是一種抗癌因子，在人體內(nèi)可以和多種外來的化學(xué)致癌物質(zhì)相結(jié)合，使其失去毒性，然后通過消化道排除體外。以上就是多食玉米面帶來的諸多好處中的一部分好處，總之適量的使用玉米面是對我們的身體健康和養(yǎng)生是有很大的幫助的。
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玉米是主要的粗糧，它的食用方法有很多，如玉米面餅、玉米面餃子、玉米油以及玉米面發(fā)糕等等。多食用粗糧有益于身體健康，制作玉米面發(fā)糕的材料有玉米面、普通面粉、白糖、干酵母、阿膠蜜棗、黃豆粉、水等等。制作步驟如下：1取適量的玉米面、普通面粉、干酵母以及白糖，并將它們混合到一塊，將蜜棗切成小顆粒放入。2加適量的水，用筷子攪拌成面糊。3攪拌完之后擱置一段時間讓其發(fā)酵，等發(fā)酵好之后根據(jù)自己的喜好制作各種形狀、大小的發(fā)糕。4發(fā)糕準(zhǔn)備好后就可以上鍋蒸了，蒸熟之后就可以享用美味發(fā)糕了。粗糧不僅能改善口味，還有益于健康，朋友們可以多食用哦。
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將玉米粉與面粉1:2混合，加水和成面團，揪成劑子后搟皮包餡兒做成餡餅。鍋里倒油，將餅子煎至兩面微微有些焦黃即可。