永康優(yōu)質(zhì)長(zhǎng)垣玉米面批發(fā)
發(fā)布時(shí)間：2023-03-15 00:44:53
永康優(yōu)質(zhì)長(zhǎng)垣玉米面批發(fā)
降血壓功效：玉米糝含有卵磷脂、亞油酸等營(yíng)養(yǎng)成分，可有效降低血清膽固醇及甘油三酯含量，達(dá)到降血壓的作用，從而可有效防治高血壓、高脂血癥、動(dòng)脈粥樣硬化等疾病，從而預(yù)防心腦血管疾病。
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食欲不振快來(lái)試試玉米面餡餅吧！保準(zhǔn)讓你食欲大開(kāi)哦！制作玉米面餡餅之前，我們需要準(zhǔn)備的食材包括玉米面、白面、韭菜、粉條、食鹽、食用油和黃豆醬。接下來(lái)介紹做法：先將玉米面和白面按照1:1的比例混合，加水?dāng)嚢杈鶆蚝蠛兔?。之后將韭菜洗凈切碎，您也可以選擇其它自己喜歡吃的蔬菜，例如白菜、豬肉等。將粉條放入開(kāi)水中煮熟，然后切碎，與韭菜放在一起備用。接下來(lái)就準(zhǔn)備開(kāi)火啦！在鍋中放入食用油，油熱后倒入黃豆醬進(jìn)行攪拌翻炒，關(guān)火后加入韭菜和粉條，以及適量食鹽，均勻攪拌，就只做好餡料了。接下來(lái)，就像包餃子那樣，將面團(tuán)揪成劑子，搟薄后放入餡料，再包好壓平，放入餅鐺中煎熟就可以了。
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玉米粉加水、少量面粉、雞蛋、糖攪成糊狀，不要太稠也不要太稀。鍋里倒油，燒至五成熱時(shí)用勺子舀一勺玉米糊倒入鍋里，攤成薄餅，煎至兩面微微有些焦黃即可。
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玉米是世界公認(rèn)的“黃金作物”，其磷元素、脂肪、維生素B2的含量居谷類食物之首。玉米面中含有亞油酸和維生素E，能使人體內(nèi)膽固醇水平降低，從而減少動(dòng)脈硬化的發(fā)生?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，玉米面中有豐富的谷胱甘肽，這是一種抗癌因子，在人體內(nèi)能與多種外來(lái)的化學(xué)致癌物質(zhì)相結(jié)合，使其失去毒性，然后通過(guò)消化道排出體外。
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取適量玉米粉，放入器皿中，執(zhí)筷子邊攪邊倒入適量燒開(kāi)的開(kāi)水，使其可以成團(tuán)即可。用大一些的鐵鍋（生鐵鍋），鍋里添上半鍋底水，把合好的面作成一個(gè)從手掌那麼長(zhǎng)的，橢圓形餅子（如同橄欖形），然后在熱鍋四壁滿滿貼上一圈，然后續(xù)點(diǎn)水、蓋嚴(yán)鍋、用中火蒸上半小時(shí)就能吃到嘴了。這種方法做出來(lái)的鍋貼，底面有一層黃澄澄的鍋巴，香極了！
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玉米粉、玉米面和拉丁美洲產(chǎn)品瑪莎由白色或黃色玉米研磨得到的玉米粉，玉米粉和玉米面主要區(qū)別在于干燥程度。玉米粉是有玉米粒細(xì)磨所得，皮和胚芽被分離，玉米面和玉米粉相比，顆粒感明顯。玉米粉非常適合麩質(zhì)不耐癥者食用。